• Киноа светлая

Киноа светлая

  • 309 р.

  • 500гр
Быстрый заказ

Киноа - зерновая культура родом из Южной Америки. Этот вид зерна имеет многолетнюю историю и когда-то являлся главным видом пищи для населения Индии. Киноа полезно включать в рацион тем, кто страдает гипертонией, сахарным диабетом и сердечными заболеваниями.


Крупа киноа содержит большое количество клетчатки, триптофана (вещество, которое помогает организму синтезировать гормон радости - серотонин), витамины А, Е, С, РР, группы В (В1, В2, В5, В6, В9), минералы - магний, медь, железо, марганец и фосфор.


Киноа не содержит глютен, поэтому она рекомендована людям, страдающим от аллергических реакций. Из киноа готовят каши, гарниры к различным блюдам из мяса и рыбы и добавляют в супы. Киноа считается хорошим выбором для всех, кто придерживается вегетарианского питания.


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Перед приготовлением киноа необходимо тщательно промыть. Выложите зёрна в кастрюлю с холодной водой в пропорции 1:2 и поставьте на огонь. Доведите до кипения, посолите и варите на медленном огне в течение 15 минут. В процессе варки киноа увеличивается в объёме, в среднем, в 4 раза, поэтому рекомендуем учесть данный аспект при выборе посуды.



Акция

Похожие товары

НЕмайонез

НЕмайонез

149 р.

250г.
Кунжут черный

Кунжут черный

79 р.

100гр
Тофу творог с  малиной

Тофу творог с малиной

159 р.

200гр
8/937/615-33-43

с 8.00 до 20.00

fermaeda@mail.ru

Для заказа и предложений!

Доставка бесплатно

При заказе от 1500 руб.